Forum Clavis Harmoniae


ho 67 anni e soffro di insonnia, stress, forse anche a causa di una cattiva e lenta digestione.
Il Clavis Harmoniae potrà aiutarmi ? e quanto dovrei assumene giornalmente.
Grazie
Piero
Domanda posta da: Piero
Certamente la potrà aiutare sullo stress e le darà energia positiva ,fisica e psicologica. La posologia è di 2 capsule al mattino e una dopo pranzo . la sera se vorrà risincronizzare il suo orologio biuologico e migliorare la qualità del sonno e del benessere in generale, le sarà molto utile la melatonina .Nel suo caso ,in base all'età ,la formulazione più adatta è Key Melatonin Defender 5 mg ,una compressa nel momento di coricarsi,possibilmente ad orari costanti tra le ore 22 e le ore 24.

Risposta da: ClavisHarmoniae.it




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La definizione di Stress e Adattamento è realizzata in collaborazione con la Dott.sa Maria Teresa Ventrella